Что такое современный танец?

Современный танец является предметом изучения во многих профессиональных танцевальных школах. Однако в конце 19-го века, когда современный танец зародился в Америке, он не относился к определенной школе или технике, а был противопоставлением классическому балету и бальным танцам. В современном танце важно подчеркнуть личные ощущения. Танцоры выражают чувства, потребности, страхи и желания. Изначально не было никаких […]

читать дальше

Польза для здоровья игры в сквош

Сквош — ракетный спорт в помещении, в который играют двое или четверо игроков на корте с четырьмя стенами и маленьким полым резиновым мячом. Сквош может быть быстро развивающимся видом спорта, который обеспечивает отличную тренировку сердечно-сосудистой системы. Хотя вам нужен партнер для игры в сквош, многие центры и клубы по сквошу предлагают дружеские турниры и игры, […]

читать дальше

О пользе занятий спортом и здорового образа жизни

Несомненно, спорт очень полезен. Это помогает быть сильным, твердым, целеустремленным и уверенным в себе. Когда мы занимаемся спортом, мы чувствуем себя хорошо, потому что наше тело получает бодрость. Физические упражнения полезны для здоровья. Организм начинает работать как часы. Наш ум также становится самодисциплинированным. Спорт улучшает настроение Если мы посмотрим на спортсменов, мы заметим, что они […]

читать дальше

Финляндия: Провинция Лапландия такая загадочная и сказочная

Провинция Лапландия расположена на территории Финляндии. Лапландия волшебная и удивительная провинция, в которой каждый может вернуться назад в детство, увидеть Санта Клауса, прокатиться на легендарных оленях и получить невероятные эмоции от отдыха в этих краях.

читать дальше

Беговые дорожки

Сегодня каждый здравомыслящий человек понимает, что для того, чтобы себя прекрасно чувствовать, чтобы быть в хорошей форме, нужно регулярно давать организму физические нагрузки. Зачастую в условиях тотальной занятости лучшим решением могут стать тренажеры. С их помощью можно за короткий отрезок времени ощутить нагрузку на разные группы мышц. К самым распространенным тренажерам сегодня относят беговые дорожки. […]

читать дальше