Рубрика: Спорт и фитнес

Провинция Лапландия расположена на территории Финляндии. Лапландия волшебная и удивительная провинция, в которой каждый может вернуться назад в детство, увидеть Санта Клауса, прокатиться на легендарных оленях и получить невероятные эмоции от отдыха в этих краях.

Сегодня каждый здравомыслящий человек понимает, что для того, чтобы себя прекрасно чувствовать, чтобы быть в хорошей форме, нужно регулярно давать организму физические нагрузки. Зачастую в условиях тотальной занятости лучшим решением могут стать тренажеры. С их помощью можно за короткий отрезок времени ощутить нагрузку на разные группы мышц. К самым распространенным тренажерам сегодня относят беговые дорожки. […]

Спирулина — это вид съедобных водорослей. Она продается как здоровая пища и в виде пищевой добавки. Это растение представляет особый интерес для культуристов. Культуристы, которые принимают спирулину полагают, что она может повысить иммуннитет, улучшить спортивные результаты, способствовать восстановлению после интенсивных тренировок и контролировать вес. Хотя предварительные исследования является многообещающими, клинические данные относительно эффективности Спирулины пока […]

В нынешнее время открываются всё новые и новые фитнес-центры, разрабатываются новые методы и программы для оздоровления организма, и благодаря этому все большее количество людей начинают всерьез заниматься фитнесом. Фитнес — целая программа, направленная на оздоровление организма и избавление от лишних килограмм. Название «Фитнес» появилось в Америке, примерно 30 лет назад, однако стали известны сведения что, […]